婴儿为什么不能过早添加辅食?

2019-11-02 14:22 来源:未知 已有 次阅读
婴儿为什么不能过早添加辅食?

原标题:婴儿为什么不能过早添加辅?关乎宝宝健康,新妈妈早了解

随着宝宝的成长,6个月后单纯依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长需要,如果不及时添加辅食,宝宝的生长发育就会减慢或者停滞,也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病,不利于培养宝宝良好的饮食习惯,但是婴幼儿过早添加辅食不利健康。

婴儿为什么不能过早添加辅?关乎宝宝健康,新妈妈早了解

婴儿为什么不能过早添加辅?

有些家长从孩子出生第2~3个星期起,不管母乳是否充足,就给婴儿加喂米汤、米糊或乳儿糕,认为这种半固体谷类食物比妈妈的奶更有营养、更耐饥。其实,这是不科学的做法。

虽然母乳看起来稀薄,但实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕更多,质量更高。特别是3个月以内的婴儿,消化谷类食品的能力尚不完善,不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来,从而影响婴儿对母乳中铁的吸收,容易引起婴儿贫血。

婴儿为什么不能过早添加辅?关乎宝宝健康,新妈妈早了解

何时给小儿添加辅食?

添加辅食的时间和步骤(4个阶段)

1~3个月:汁状食物,如水果汁、青菜汤、米汤、鱼肝油和钙剂。

4~6个月:泥状食物,如米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥。

7~9个月:末状食物,如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等。

10~12个月:碎状食物,如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。

1—2岁可断母奶,但仍应注意其他乳类的供给,并供给小儿充足的食物,以保证其正常的生长发育。

添加辅食有哪些事项值得家长们特别注意?

(1)由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2~3天再喂。

(2)辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。

(3)要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一种一种地增加,逐渐到多种。如果孩子大便变化不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和孩子身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。

(4)辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

(5)要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。

(6)喂辅食时,要锻炼婴儿逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做准备。一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。

(7)家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

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