孩子生气、扔东西都是因为“熊”?

2019-11-01 14:14 来源:未知 已有 次阅读

孩子生气、扔东西都是因为“熊”?

每个人在小的时候,肯定都会向父母莫名其妙的发一些火,因为在小的时候,是无法控制好自己的情绪的,有时候在自己不顺心的时候,难免会愤怒、大发脾气,或者是叛逆不听父母的话。

而家长在碰到孩子抵抗自己的话,也肯定会发火,脾气大的家长可能还会动手打孩子。但是家长要知道的是,打骂并不是最好的教育方式,那到底应该怎么让一个愤怒的孩子变得冷静下来呢?家长们快来看看这几句话吧,家长可以尝试着在孩子生气的时候讲给孩子听。

孩子生气、扔东西都是因为“熊”?这样做让娃冷静下来,并非难事

 

1、“不悦和愤怒是正常的”

在孩子愤怒的时候,家长不妨试着去理解孩子愤怒的心情吧!但是也要告诉他有不悦的情绪不代表他是坏孩子,“你可以有愤怒的情绪”,但是也要学会用适当的方式表达自己的情绪。

2、“我有时候也会很生气,让我们试试大喊几声来控制愤怒的情绪吧”

其实对于大多数人来说,在自己真的很生气的时候去控制自己的情绪是很难做到的,更何况是个孩子,所以还不如教给孩子一些可以发泄出来情绪的方法,同时又不会伤害到他人的方法,比如说:可以找一个没人的地方大喊几声,这样就能有效的发泄自己的情绪。

3、“你看起来很难过”

其实有的时候,就算是父母也很难读懂自己孩子内心的想法,所以当孩子有愤怒的情绪时,父母也搞不到发火的缘由在哪,小孩子不懂得描述自己的感受,所以也无法告诉父母自己为什么不悦。虽然是这样,但是也还是有办法的,当孩子有不良情绪时,父母可以根据孩子现在的情绪,告诉他们发生了什么,当孩子接收到父母的解说之后,把这些事情形成一种联系后,整个大脑就会稳定下来,心情也会缓解很多。

4、“你把玩具扔了让我觉得你不喜欢和它们一起玩,这是为什么呢?”

很多家长可以发现,孩子在不开心的时候就会把自己手里的玩具扔掉,这时候家长切忌对孩子说:别扔东西了。孩子听到这句话非但不会缓和自己心情,反而会更加的不开心,所以家长可以试着帮孩子说出他们的感受,通过这句话,孩子可以感受到家长的鼓励,心情也会缓和很多。

5、“哎呀,你摔倒了,膝盖破了”

很多父母为了肯定都想让自己的孩子在未来变得更有出息,所以想让孩子变得坚强一点,所以从小孩子摔倒或者受伤了以后,总是会给孩子说:“站起来”;或者是说“你一点事都没有。”其实这种处理办法是不好的,最好的处理方法是告诉孩子发生了什么,这才是情绪管理教育的长远方式。

6、“你可以生气,但不能伤害别人,我们要保证每个人的安全”

虽然说家长理解孩子的情绪是至关重要的,但是有的时候也是有必要去限制他们表达情绪的方式的,父母要让孩子明白世道情感和表达之间是有区别的,而且不可以用伤害别人的方式来表达自己的情绪。

7、“你现在的感觉不会永远持续下去的。它会过去,你很快会好起来”

在情绪最高涨的时候,可能会让孩子有一种世界末日要来了的感觉,所以父母一定要安慰孩子,告诉他们这些不好的事情都会过去。

8、“我会去沙发上坐着,如果你想要一个抱抱,我会在那里等你”

很多时候,成年人都会有需要人安慰的时候,更何况是个孩子,而且孩子本来年龄就小,在处理这些问题上,肯定是需要一定的时间的,所以父母也别急着想要安慰孩子,给孩子一点时间,让孩子知道,当他们需要你的时候,你依然在身边。

孩子生气、扔东西都是因为“熊”?这样做让娃冷静下来,并非难事

 

9、“我们可以重新开始吗?”

这个方法其实主要是让孩子重新考虑一下自己的行为,这是一个客服过激行为的好方法,尤其是其他方法不管用的时候,父母就可以对孩子说这句话。

10、“我们能从中学到什么?”

不管是正确的事情还是错误的事情,其实都可以从中学习到一些知识,父母可以鼓励孩子从错误中找到失败的原因,从错误中成长,从产生坏情绪的原因中学习,可以很好的帮助他们去管理自己的情绪。

11、“你要去问问他你以后能不能玩那个玩具吗?我们可以在等他玩够前玩这个”

很多孩子就是觉得别的孩子手里拿的玩具比自己的好,这其实是很正常的,所以,当孩子想要玩其他孩子玩具的时候,父母要理解孩子,同时还可以帮孩子找一个替代品来先缓解他们内心的渴望,并且告诉孩子想要得到自己想要的东西,必须通过努力来得到。

12、“我们一起静一静吧”

其实在孩子有不好的情绪时,听到父母说“行了,别烦了”等等类似的话语时,内心是很委屈的,他们会觉得父母不理解他们,这样只能让孩子感到孤立和叛逆。

13、“我发现你没有刷牙,你想先帮小玩偶刷牙,还是自己先刷?”

其实当孩子有不好的情绪时,父母还可以用让孩子自己做选择的方法来控制孩子的情绪,这样的选择权会让孩子冷静下来考虑自己到底想要什么。

14、“你很安全”

很多孩子的胆子其实是很小的,所以很多时候,他们会因为害怕而引发一些不好的情绪,所以有的时候,父母还可以告诉孩子,他们是安全的,这样孩子就会感受到一点的安全感。

15、“你没吃完你的食物啊,我们该怎么做才能使它们变得美味点呢?”

很多父母在对于让孩子吃饭的问题上,其实都是很头疼的,所以在餐桌上引发的争吵也是很频繁的,而有些父母就会用一些惩罚来威胁孩子,但其实,换一种方法可能会效果更好,父母可以试着让孩子承担解决这个问题的责任。

16、“今天你是不是发现在你摔倒的时候,总能再站起来?下次你摔倒时,你也会是这样的。”

其实这句话也是在告诉孩子们,他们可以通过自己来改变痛苦,让他们知道失败和痛苦并不是永久性的。这句话对于缓解孩子的纠结是很有好处的,孩子们听到这句话以后,下次遇到困难时,应该就会自己去努力的尝试。

孩子生气、扔东西都是因为“熊”?这样做让娃冷静下来,并非难事

 

17、“你需要我的帮助吗?”

当孩子遇到困难或者有不好的情绪时,父母可以尝试着去询问孩子的意见,看他们愿不愿意父母介入到他们的问题当中,这样的话,就会让孩子觉得自己有一定的选择权,孩子可能就会对自己更加的有信心去克服困难。

18、“你刚才好像没听到我的话,现在我对你说一句话,你小声地重复我怎么样?”

当孩子注意力不在父母身上的时候,父母就可以说这句话,通过让孩子重复父母的话这种形式,会让孩子对这句话更有印象。

19、“让我们休息一会”

给孩子一定的独立时间,让孩子和自己情绪相处一会,效果可能会很好。

20、“我知道你还不想离开游乐场,那离开前你还想做什么?”

切换一个自己喜欢的活动场所对于孩子来说,其实是很困难的,父母说这句话,其实可以有效的避免孩子对权利的叛逆,可以适当的给孩子一点适应变化的机会。

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