宝宝发出以下信号说明“吃饱了”

2019-08-13 10:37 来源:未知 已有 次阅读

宝宝发出以下信号说明“吃饱了”


我闺蜜家小宝宝吃母乳,每天只要一哭一闹就要找奶吃。我闺蜜就很担心,是不是宝宝没吃饱,营养跟不上才一直吃奶呢?其实,小宝宝跟大人不同,真的不知道自己是饥是饱,他们可能哭闹时要吃奶、缺乏安全感时要吃奶、瞌睡时也要吃奶……但是,如果宝妈一直喂,容易造成过度喂养,引起宝宝肥胖、积食、消化不良、营养过剩等等,对健康很不利。

其实,作为新手宝妈,想知道宝宝是不是“吃饱了”,可以从以下信号做出判断,千万别粗心,因为过度喂养很伤娃。

喝完奶一脸满足,还想睡觉

如果小宝宝喝完奶,感觉一脸满足,还表现出想睡觉,那就是“吃饱了”。因为吃饱之后,宝宝精神放松,心情愉悦,才会有睡眠的需求。如果宝宝吃完奶,还是很焦躁,还一直往妈妈怀里拱,那就是没吃饱。如果是喝奶粉,喝完不肯离开奶嘴,甚至拽着奶瓶不撒手,那也是没吃饱。所以,宝妈要学会从宝宝的微表情和小动作上来判断宝宝是不是“吃饱了”。

宝宝体重增长达标,符合健康发育指标

通常,不管宝宝是吃母乳还是喝奶粉,只要奶量充足,宝宝前3个月每天的体重增长量为14-28g,3-6个月每天的体重增长量大约为14g左右,等到6个月之后体重增加量就相对减少了。如果,宝宝前几个月体重一直增长过慢,那就很可能是奶量不足,需要增加喂奶次数和奶量。相反,如果前几个月体重一直增加过量,就有过度喂养的嫌疑,对宝宝不一定是好事。

小便次数正常,每天6-8次左右或更多

一般来说,宝宝的小便次数和喝奶量以及宝宝的肠胃吸收能力有关。所以,宝妈也可以把宝宝每天小便的次数作为判断宝宝“吃饱了”的信号。当宝宝小便次数正常,每天在6-8次左右或更多,就说明他“吃饱了”。如果宝宝戴尿不湿,宝妈每次检查尿不湿发现里面都有尿液,也说明宝宝吃饱了,排便很正常。如果宝宝每天小便次数特别少,就说明喂奶次数不够,宝宝奶量不足,才需要增加喂奶次数。

宝宝尿液清澈,不发黄不腥臭

说到观察小便次数,其实还可以从尿液颜色发出的信号来判断,宝宝是不是“吃饱了”。如果尿液清澈,不发黄也不腥臭,那就说明奶量充足,宝妈不需要再过度喂养。相反,如果尿液发黄味道大,说明每天奶量不够,需要增加喂奶次数。尤其是宝宝戴尿不湿的情况下,宝妈每次觉得该换尿不湿,但一摸尿不湿空空的,就可能是每天吃奶次数不够了。当然,夏季宝宝因为出汗多,也会出现排便少,尿液发黄的现象,宝妈可根据实际情况,适当增加一两次喂奶次数。

宝妈们,你家宝宝吃奶或喝奶粉正常吗?

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