宝宝健康饮食 四大注意事项要注意

2020-02-15 09:02 来源:未知 已有 次阅读
宝宝健康饮食 四大注意事项要注意

宝宝的消化系统和免疫系统都是没有完全发育好的,因此在饮食方面要非常注意。那么怎么才能让宝宝健康饮食?成为了妈妈们非常头痛的事情,现在就让小编帮助你们,整理出四大注意事项,做好了就不怕宝宝吃得不健康了!

餐具需消毒

宝宝的抵抗力可没有成年人那么强大,所以使用的餐具必须要经过严格消毒,不然细菌进入宝宝身体里面,生病了可就麻烦了。宝宝最好有一套属于自己餐具,这样会更加安全。

保证食物新鲜

现在的食物问题越来越多,在挑选食物方面,妈妈可就要提高警觉了。有一些不新鲜的鱼肉、家禽等让宝宝吃了,可能会拉肚子,所以尽量让宝宝吃新鲜的食物,可能营养成分会比较高。

多吃流食

因为宝宝的消化能力较差,如果吃了比较硬的食物或者比较难消化的食物,可能会引起便秘和肚子不舒服的情况,所以宝宝应该多吃流食,这样消化容易,也比较容易吸收。

营养平衡

宝宝还在发育阶段需要吸收很多营养,我们就需要在食物中保证宝宝能吸收到各种的营养,因此就需要多样化的食物才能保持营养平衡。所以在食谱方面,妈妈就要多下点心思了。

让宝宝健康饮食,并不是一件容易的事情。在每一天的饮食中就需要注意很多事情,但是为了宝宝的成长,再怎么辛苦都是值得的。以上事项,希望可以帮助到各位新晋妈妈。

  • 宝宝未满2岁,4种辅食别碰 孩子经过6个月的纯母乳喂养之后,就会用来第一次接触食物的机会,很多新手妈妈在选择孩子辅食的时候,总是会把握不准,...

    02-14

  • 宝宝第一次发烧大多在这个时期 昨天跟闺蜜视频,发现她真的憔悴好多,问她是不是带娃太累了,闺蜜说:宝宝现在5个多月了,已经不像前三个月那样频...

    02-14

  • 干货!便便是宝宝健康的晴雨表 相信很多父母在刚生下宝宝之后都有一个观察宝宝便便的习惯,因为宝宝的便便可以反应出来宝宝的身体状况,所以这也...

    02-14

  • 孕妇这3种睡姿对宝宝伤害很大 怀孕后,孕妈都是非常担心胎儿的健康发育,到了孕后期,会担心胎儿出现脐带绕颈,导致宝宝出现缺氧问题。其实胎儿出...

    02-13

  • 3个月宝宝如何护理才能长得好? 丁丁家的宝宝3个月了,体重已经到了18斤,她有些发愁,宝宝这么胖,婆婆担心他冷,还给他穿得很厚,翻身翻不动,真...

    02-13

  • 孕妈吃辣椒等热性香料,对胎宝宝的影响 对于孕妇来说,孕期的饮食是需要把关的,这样才能保证胎儿和孕妇自身的营养和健康。那像花椒、辣椒、小茴...

    02-13

  • 宝宝发烧物理降温有讲究 宝宝发烧是一件让很多家长发愁的事,有一些家长喜欢用酒精帮宝宝擦浴以达到退烧目的,但这种方式并不适合孩子。由于儿童...

    02-13

  • 教你疫情期间如何做好宝宝的防护 新型冠状病毒肺炎疫情发生以来,很多家长都担心宝宝的健康和防护。哈尔滨市中医医院儿科副主任吴頔提示,疫情期...

    02-12

  • 经常拥抱孩子 会让宝宝更加聪明健康 一、拥抱宝宝是一种良好的亲子沟通方式 宝宝的情感表达方式最简单,也最直接,对他来说,最好的表达爱他的方...

    02-12

  • 宝宝睡觉时有这4种情况, 多为疾病信号 想要宝宝身体好,长得高,充足的睡眠必不可少,每个妈妈都会要求宝宝每天睡得饱饱的。 但是,孩子睡觉之后,...

    02-12

  • 宝宝晚上喂几次夜奶比较好? 喂夜奶几乎是每个母乳喂养的妈妈都会经历的事情,每当自己睡得正甜,听到孩子的啼哭声,就要从梦中惊醒给他喂奶,对...

    02-11

  • 宝宝出生,第一口要吃什么很重要! 我国文化博大精深,对于新生的孩子,也是有许多的习俗。想必各位家长都有所了解,在孩子的成长过程中,习俗对...

    02-11

  • 宝宝适合养这些动物,安全又卫生 很多宝宝都想在家中养一只宠物陪伴自己,但小宝宝身体脆弱,因此在是否养动物这个决定上,们可不敢马虎。像猫狗...

    02-11

  • 宝宝4个肢体动作,可能在说麻麻 麻麻,我已经吃饱了,麻麻,我好饱啊,不要再喂了,这样应该是多数宝宝吃奶时的心声了,但他们却不会用语言表达出...

    02-11

  • 宝宝多大开始刷牙好? 99%的家庭都做错了! 很多家长都知道要趁早给孩子刷牙,但是,具体到什么时候开始给孩子刷牙好呢?满月后?长出第一颗牙时?...

    02-11

  • 宝宝发烧,常用4种错误退烧方法 育儿界有非常流传的一句话:发热退烧,天经地义!这句看起来像是段子一样的话,无非就是想告诉我们,家长对于儿童...

    02-10

Copyright © 2009-2021 baby321.com All Rights Reserved.沪ICP备09033879号

网站地图