小心,不要让空调吹走了孩子的健康

2020-07-21 10:15 来源:网络整理 已有 次阅读

  原标题:小心,不要让空调吹走了孩子的健康

  转眼间夏天已经悄悄过去了一半,但真正的酷暑才刚刚开始,空调也成了孩子们最好的陪伴。但是室外室内一冷一热,孩子容易感冒生病。尤其是对于那些现在备考的孩子,家长最担心的就是他们感冒生病,影响成绩。

  如何健康吹空调

  控制空调与风向

  夏季室外温度普遍在33-38℃,为了能减少孩子室外和室内温差,家长可以选择温度控制在27℃~28℃之间。另外空调直吹会造成孩子体温下降,引起感冒、发烧、腹泻等问题。所以需要适当地调节空调风向的位置,避免空调风直吹孩子头部。

  定期开窗通风

  长时间不开窗,室内的二氧化碳会逐渐增加,对孩子、家人的身体健康不利。在夏天,家长可以选择早晨和傍晚通风,这样也能避免午间因温度过高开窗而导致室内闷热。

  如何提高免疫力

  其实生病很大原因是孩子免疫力低下。我们免疫力越强,抵抗病毒的能力也越强。

  不少家长会问影响免疫力因素有哪些,其实孩子生活的环境不良,不注意卫生、饮食不合理、缺少微量元素等等,这都会影响孩子的免疫力。

  不少孩子挑食、不爱吃瓜果蔬菜,造成一些微量元素的缺失,这其中也包含了对免疫力非常重要的元素——维生素C。

  维生素C能促进抗体形成,辅助增强免疫力。那么我们如何来补充维生素C呢?补充维生素C有两种方式,一种是通过新鲜的蔬菜水果来补充VC,另外一种是通过VC片。

  许多水果都含有丰富的VC,但娇气的维生素C怕光、怕热、易被氧化,水果存放的时间一长,维生素C开始流失;与此同时,一些挑食的孩子有挑食的毛病,不爱吃水果,所以孩子每天从食物上所获得的VC也较为限制,维生素C片成为了孩子一个很好的选择。

  在市面上的维生素C分为两种,绝大多数为合成维生素C,少部分是天然维生素C。人工合成维生素C只含有单一成分——VC。而天然VC产品中有除VC外的其他植物营养素,例如生物类黄酮、类胡萝卜素等营养物质。这些营养物质可以协助稳定和加强维生素C的生理作用,使孩子更好更安全吸收维生素C,从而更好提升孩子免疫力。

  如何选择天然维生素C

  天然维生素C的优点那么多,那如何正确选择天然维生素C呢?

  第一步,看产品名称,天然维生素C会在标签上明确标有“天然维生素C”;

  第二步,看配料表,如果配料表里写的是维生素C、维生素C钠等,那它一定是化学合成的。真正的天然维生素C只会表明天然蔬果来源,如针叶樱桃浓缩物等。

  养生堂天然维生素C是家长不错的选择,它主要采用原料100%选用来自巴西的针叶樱桃。针叶樱桃不同于的普通的樱桃,每100g中就有2440mg维生素,是菠萝的135倍,橙子的74倍,是名副其实的“天然VC之王”。针叶樱桃对生长环境的要求非常高,所以只有在巴西才有较多生长。

  更重要的是,养生堂对针叶樱桃的选种、栽培要求都十分严格,采取天然有机肥,坚持生物除虫,不使用农药、除草剂、化肥等等,全程物理转化保留针叶樱桃中的营养物质与活性成分。同时,养生堂天然维生素C采取双铝药板的设计,方便孩子取用和携带,还能防止二次污染,保证孩子吃到的每一片产品,品质如一。如果您经济条件许可,建议您给孩子选择天然VC。(本品不能代替药品)

  买养生堂天然维生素C到万民药房。买药买放心,放心到万民。

Copyright © 2009-2021 baby321.com All Rights Reserved.沪ICP备09033879号

网站地图