宝宝早晨醒来应先喂水还是喂奶?

2019-10-31 16:09 来源:未知 已有 次阅读

宝宝早晨醒来应先喂水还是喂奶?

宝四个月宝宝,早上醒来是先喝水还是先吃奶好呢?本来我一直是先喝水的,我觉得大人早上也要先喝水清肠胃嘛,但妈妈群里说水要冲淡胃酸影响胃口喊先喝奶,大家是怎么样的呀?

宝宝早上起来先喝水,有利于润肠,并且可以及时补充身体所需的水分,改善身体的血液循环,对宝宝的身体健康是非常有利的。但是,喂水之后不建议马上喂奶,所以还是要分几种情况来看看是给宝宝先喂水还是先喂奶。

宝宝早晨醒来应先喂水还是喂奶?会冲淡胃液吗?​

 

宝宝起床之后先喝水还是先喂奶?

纯母乳喂养的宝宝:如果是纯母乳喂养的宝宝,可以不用先喂水的,直接喂奶,宝宝也能够多吃点奶。

奶粉喂养的宝宝:奶粉喂养的宝宝一定是要喂奶的前后半小时再喝水,可以看看两顿奶的间隔时间,如果早上起来宝宝太饿的话可以先喂奶粉,但是半小时之后一定要适量喂水,不然宝宝会引起便秘的。

混合喂养的宝宝:混合喂养的宝宝也要根据实际情况,喂水也应该是少量的,如果量大容易造成宝宝喝水喝饱了而吃不下奶了,导致宝宝营养的缺乏。

其实先喂水肯定是好的,但是宝宝太小,胃口没有那么大,如果早上空腹喝了大量的水,那么宝宝就吃不下去奶了,就跟大人没吃早餐一样,导致宝宝营养的缺乏。早餐对于一个人来说是很重要的。

宝宝早晨醒来应先喂水还是喂奶?会冲淡胃液吗?​

 

宝宝对水的需求量和注意事项

首先我们先分开孩子的年龄。六个月以内的宝宝,如果是母乳喂养,除非特殊情况,如便秘十分严重、发烧、黄疸、吃药了等,是无需额外喝水的。宝宝一天喝奶的量在700-1000ml左右,水的含量大约为80%-85%,完全可以满足宝宝身体所需。如果额外给宝宝喝水,会减少宝宝喝奶的量,长期会造成宝宝因为营养不够而生长发育迟缓。

但如果奶粉喂养的话一般喝100毫升的奶就要喂25毫升的水,不能喝太多的水,不利于肾脏。6个月之后宝宝开始添加辅食,喝水量也要增加,6个月到1岁宝宝每天喝水量最多为800毫升。1岁到3岁宝宝运动量加大,每天喝水1200毫升,分3-7次喝。如果宝宝身体不适,或者天气较热以及宝宝尿液为深色时,也要多饮水,适当补充水分。

宝宝不能饮用矿泉水和纯净水,不利于肾脏。宝宝最适合的就是白开水,白开水不会增加肾脏等器官的负担。

喝水能让宝宝更加健康,但是喝水也是有讲究的,希望妈妈们正确的给宝宝喝水。

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