宝宝吃肉很重要,如何吃是门学问

2019-10-17 17:56 来源:未知 已有 次阅读
宝宝吃肉很重要,如何吃是门学问

小孩一天一个样,当妈妈已经习惯顿顿母乳喂养的时候,孩子可能已经需要开始吃辅食了。而当妈妈习惯喂辅食和蔬菜的时候宝宝可能已经需要开始吃肉了。

在婴儿时期,孩子还不会说话,但等他到了该吃肉的年纪,还是能传达出一些细节,这正是体现着他需要补充肉类的暗示,这样的细节家长注意到了么?

宝宝吃肉很重要,要注意,孩子如何吃肉也是门学问

 

晓丽生完孩子已经八个月了,习惯了母亲角色的晓丽十分疼爱孩子,对孩子的照顾非常精心。晓丽给宝宝挑的都是最好的辅食,为了有充足的母乳,平时不爱喝的炖汤也都大口喝了。

但即便是在这样的精心照顾之下,宝宝在最近的一次检查中,检查单上竟然出现了缺铁的结果。晓丽非常着急,不知道是哪个环节出了问题。原因是因为孩子所需的肉类没有补充到位。

宝宝吃肉很重要,要注意,孩子如何吃肉也是门学问

 

所以孩子到了该吃肉的时候,家长就一定要开始给孩子喂一些肉类食品,而且喂肉的方式也是一门学问,也讲究科学的方法。宝宝不科学地进食肉类,可能会引起一些不良反应。

喂肉方法不对、不给喂肉有哪些后果

薇薇觉得自己的孩子到年纪了,可以食用一些肉类食品了,就经常切一些肉丁,有事没事就喂给孩子吃。几天后薇薇发现孩子没什么精气神,到了饭点也不哭着要吃母乳了,甚至还出现了腹泻的情况。

到医院一检查薇薇才知道,孩子已经开始消化不良了,所以才会食欲不振,而这正是因为薇薇喂孩子吃肉的方法出了问题。医生对薇薇不无责备地说,孩子吃肉不讲究方法怎么行呢。

宝宝吃肉很重要,要注意,孩子如何吃肉也是门学问

 

与薇薇不同,小芳觉得小孩没长牙肯定咬不动,就一直没给孩子喂肉。结果小芳总觉得自己家孩子比别人家孩子长得慢,别的小孩都会爬了,自己家孩子却总像没劲似的,教一会哭着就不要学了。

小芳去看了医生,万万没想到医生检查后开出的单子上竟然写着营养不良!医生略加询问就确定了,孩子营养不良正是因为没有补充过肉类。薇薇和小芳都很苦恼,孩子究竟应该怎么吃肉,又应该在多大时开始吃肉呢?

科学的喂肉方法及年龄

事实上,宝宝在七个月大就已经需要吃肉了,这时候妈妈就需要给宝宝的辅食中加些肉类了。肉类中含有丰富的蛋白质和血红素铁,能帮助宝宝补充营养,更是帮宝宝补铁的不二之选。

这时候的孩子没长牙,也不具备咀嚼功能,即使是切成小块的肉丁对孩子来说也很难消化。所以家长最好把肉类打成肉泥,再喂给宝宝吃。随着宝宝年龄增大,再一点点喂更大块的肉末、肉丁、肉块。

宝宝吃肉很重要,要注意,孩子如何吃肉也是门学问

 

同时,喂肉的频次不规律也是个问题。相比于素食,肉类需要更长时间才能消化。所以胃肠功能较弱的孩子,吃肉不能像我们成年人吃零食一样想吃就吃,家长需要按顿有规律地喂孩子吃。

肉类也不能单独吃很多,同样容易给孩子的消化系统带来负担。最好的方法是与其他谷类、蔬菜混合,让宝宝一起吃下去。这样既均衡营养,又能促进宝宝消化。

给孩子吃的肉类品种也不要太单一

猪肉、牛肉、羊肉属于红肉,含铁较多,虾肉、鱼肉、鸡肉属于白肉,富含蛋白质,这都是孩子需要补充的。

宝宝吃肉很重要,要注意,孩子如何吃肉也是门学问

 

宝宝吃肉的正确方法各位家长都学会了么?

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