宝宝怎样才能拥有一头乌黑浓密的头发

2020-02-14 16:18 来源:未知 已有 次阅读

宝宝怎样才能拥有一头乌黑浓密的头发


每个宝宝刚出生就长着不同的头发,有些硬硬的、有些柔软的、有些稀黄的、有些秃秃的……宝宝成长过程中,总有这样那样的问题向我们新手爸爸妈妈扑面而来,最近又开始被宝宝的小小发丝而烦恼啦。为了让宝宝可以拥有一头乌黑浓密的头发,新手爸爸妈妈们各出奇招,那么今天我们就和科发源专家探讨一下究竟怎样才能让宝宝拥有好头发呢?

1.营养要跟上

头发的成长离不开营养的汲取。妈妈在平日的生活里就要让宝宝均衡营养,保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带要经常给宝宝食用。是维生素是宝宝头发成长不可缺少的“卫士”。维生素A可以减少头皮屑、滋润头发以及促进血液循环;维生素B可以让头发又黑又亮;维生素C可以促进铁的吸收防止脱发。全面均衡的营养才可以让头发保持健康、黑亮。

2.睡眠要充足

宝宝头发出现的各种不健康现象,有可能不是病理上的原因,也很有可能是没有休息好,充足的睡眠对宝宝头发的生长也是很重要哦,睡眠不足还容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病,间接地也会影响头发生长。在宝宝临睡前最好不要再进行激烈的活动,让宝宝的神经一直处于兴奋状态,得不到放松和休息就会影响到宝宝的正常睡眠。

3.阳光要补充

适当地接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益,紫外线也是可以促进头皮的血液循环。科发源建议:在阳光强烈时不可让宝宝的头皮暴晒,最好戴上一顶遮阳帽,避免晒伤头皮。在炎热的夏季不要选择紫外线辐射最强烈的时间段外出,以免宝宝中暑,可以在早上或下午太阳落山的时刻带宝宝外出接受阳光的洗礼。

4.保持头发清洁

清洁是呵护宝宝头发的一个重要方法。可以每天给宝宝清洗一次头发,促使头发得到良性刺激,还可以避免头皮上的油脂、汗液及污染物刺激宝宝的头皮,引起头皮发痒、引发感染等。

要注意的是妈妈们在给宝宝洗头发时,洗发水温要适宜,一般控制在37℃―38℃。另外洗发时最好用手的指肚给宝宝的头皮按摩,因为宝宝的头皮嫩,用力抓揉不但会将头发缠成一团,还容易抓伤头皮,小心引起感染哦。

 

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5.头发要常梳

很多妈妈都觉得小孩嘛,头发不多不用梳理,这其实是非常错误的想法。勤梳头发不但能可以让宝宝的发丝看上去干净整洁,还能刺激宝宝的头皮,为头发的成长“加分”。

头发是头部的主要修饰,先不说对宝宝长大后的外表的影响,对宝宝的头部健康也很重要,妈妈们可不能小觑哦,要想宝宝变得美,就得从头到脚开始慢慢呵护哦。

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